Войти
Логин
Пароль
Запомнить меня
Забыли пароль? Регистрация

Воскресенье,  17  Июль  2011

К нам вернулась жара, что делать?

Лето – это здорово, но надо не забывать, что высокая температура воздуха может быть опасна для здоровья.

anomalnaja_zharaРады снова видеть вас, уважаемые читатели, на страницах нашего новостного блога.

Незаметно пролетела довольно комфортная половина лета, закончился сезон дождей и, как в прошлые годы, в Харькове установилась очень жаркая погода. Всю последнюю неделю столбик термометра днём никак не хотел опускаться ниже +30 градусов.

Большинство харьковчан в жару стараются выехать из душного раскалённого солнцем города: кто на дачу, кто на близлежащий водоём, а кто и в долгожданный отпуск на море. Но, все же, многие остаются.

Этим летом наш город очень активно готовится к проведению чемпионата Европы по футболу EURO2012 и громадное количество строителей, дорожных работников, а также рабочих городских коммунальных служб с утра до позднего вечера под палящим солнцем превращают Харьков в европейский город – город достойный большого футбола.

Как же в таких жёстких условиях максимально сохранить своё здоровье и не оказаться на больничной койке? Специалисты клиники Стоматология Пальмира, Харьков советуют всем, кто осуществляет ремонтные и дорожные работы на свежем воздухе, придерживаться следующих правил:

  • Обязательно работать в головном уборе. Это поможет избежать солнечного удара.
  • Постоянно иметь при себе запас питьевой воды. Один-два глотка воды, а ещё лучше чая, помогут не допустить обезвоживания организма и снизить риск теплового удара.
  • Напоминать работодателям, что согласно требованиям СЭС при 30 градусной жаре через каждые 34 минуты работы положен 25 минутный перерыв.
  • Помнить, что жара притупляет внимание и вызывает сонливость. Это касается в первую очередь водителей дорожной техники и спецавтотранспорта, участвующих в процессе ремонта дорог.
  • При первых симптомах солнечного, или теплового удара моментально вызывать скорую помощь.

Основные симптомы солнечного и теплового удара, а также, как себя вести в жаркую погоду остальным группам населения, мы подробно рассмотрели в прошлогодней статье «Аномальная жара, или, как сохранить своё здоровье этим летом».

Следуйте нашим рекомендациям, и жаркое лето 2011 года доставит вам массу удовольствий и приятных минут.

До новых встреч и не болейте!

Количество просмотров: 1486
Количество показов: 933

Возврат к списку


Уважаемые читатели, если наш сайт помог Вам узнать что-то новое и полезное для себя, оставьте, пожалуйста на него ссылку. Спасибо! :)

© источник palmyra.net.ua